کالری شمار و رژیم غذایی زیره

Підрахуйте калорії з кмином і підтягніться

Чи знаєте ви, що калорія - це одиниця енергії, і кожна їжа має певні калорії, наприклад, ми з’їдаємо 2500 калорій їжі, закусок і перекусів протягом дня, тепер, щоб схуднути, ми повинні з’їдати менше 2500 калорій відповідно щоб відбувалося спалювання жиру, тож ось програма лічильника калорій. Вона допоможе вам і підкаже калорії кожного прийому їжі, наприклад обіду та вечері, тепер ви можете їсти все, що завгодно, від піци до овочів. суп, але лише стільки, скільки при дієті з лічильником калорій. Кмин допоможе вам досягти цільової ваги, не виключаючи їжі та не відчуваючи голоду протягом дня.

Послуги із застосування кмину:

• Дієта з підрахунком калорій для схуднення, стабілізації та набору ваги

• Специфічна дієта дієтолога

• Розвантажувальна дієта

• Розрив підошви

• Програма вправ для спалювання жиру та формування тіла

• Програма вправ для домашнього бодібілдингу

• Програма вправ пілатес

• Програма вправ TRX

Дієта з підрахунком калорій:

Ви можете безкоштовно підраховувати калорії з кмином, а також використовувати список продуктів із кмином, який містить понад 2000 різноманітних меню, щоб скласти дієту легше та з меншими витратами часу та контролювати щоденне споживання калорій дієта підрахунку калорій простіше. Ми уточнимо для вас добову норму вуглеводів, білків і жирів, щоб під час дієти у вас не виникало фізичних проблем.

Особливості дієти лічильника калорій:

• Харчування без обмежень

• Автоматичний розподіл добової норми калорій між прийомами їжі

• Різноманітне меню з автоматичним підрахунком калорій

• Рівноцінні порції їжі для зручності дієти

• Столова частина для планових і повсякденних прийомів їжі

• Визначення відповідних інтервалів часу між прийомами їжі та перекусами для контролю відчуття голоду

• Таблиця добової норми калорій

• Графік змін ваги

• Декларування добової норми вуглеводів, білків і жирів

Дієта дієтолога:

У «Зірі» ви можете пройти спеціальну дієту від дієтолога та задати фахівцеві будь-які запитання, які вас цікавлять під час дієти. Дієтолог вивчає ваш фізичний стан і готує спеціальну дієту, виходячи з вашого стану, навіть якщо у вас є такі захворювання, як ожиріння печінки, кіста яєчників, цукровий діабет чи будь-яке інше захворювання, дієтолог вивчає аналізи та ліки, які ви приймаєте, і супроводжує вас під час дієта.

Особливості дієти з дієтологом:

• Індивідуальний план харчування дієтологом

• Точна оцінка вашого фізичного стану

• Вивчення аналізів і використаних препаратів

• План харчування у вигляді меню та на основі сімейного столу

• Підтримка в Інтернеті та спостереження фахівця з дієтичного харчування

• Надання плану харчування на основі матеріальних одиниць без необхідності ваг

• При необхідності призначення добавок

• Вставлення програми в програму Zeera та можливість відправки PDF-файлу за потреби

Чат Кумін:

«Zeera Chat» — це особливий унікальний розділ у додатку Zeerah, де ви можете спілкуватися з іншими користувачами і не залишатися на самоті на шляху дієти та здоров’я. Ви можете спілкуватися нижче:

Поговоріть з іншими про дієту та здоровий спосіб життя.

Діліться фотографіями своїх щоденних страв і отримуйте ідеї.

Поділіться своїм досвідом з іншими.

Якщо у вас виникли запитання, задавайте іншим.

Знайдіть більше мотивації для досягнення цільової ваги.

Ця функція є лише в Zira, і ви більше ніде не знайдете подібної! Ви можете отримати різний досвід підрахунку калорій і дієти.

Розділ отримання прибутку від кмину:

Ви можете побачити специфічний для вас реферальний код, активувавши розділ заробітку на кмині. Представляючи кмин іншим людям, ви допомагаєте їм, отримуючи дієту, окрім досягнення належної ваги та відновлення здоров’я, а купуючи дієту за вашим ексклюзивним кодом, вони отримають знижку 10%, а ви також отримати 20% від суми дієти Ви можете отримати готівку від Зіри.

Інші особливості застосування кмину

• Навчання кулінарії та рецептам приготування

• Лічильник води

• Діаграма символів

• Навчальні статті

• Навчальні відео

• Спостереження за спортивними рухами та як їх правильно виконувати

• Знайомство з низькокалорійною і висококалорійною їжею

• Отримайте діаграму співвідношення між їжею та спортивною активністю

• Представлення характеристик і харчової цінності кожного продукту харчування

• Обчислюйте свій індекс маси тіла (ІМТ) і діліться ним з іншими

• Повідомлення про попередження людині, якщо вона отримує більше допустимих калорій